ADEM & PERSOONLIJKE  BEWEEG COACHING

 

ABC MINDFUL OUTDOUR          GROEPS- LESSEN:                   Wandel, Yin Yoga ,Tai Ci, Qigong.

LOSSE COACHINGS-SESSIE & TRAJECT pakket 1 en 2

 SUPER-PATCH   VIBRO TACTIELE TECHNOLOGIE

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen ademhalingscoaching en bewegingsadvies?

Ademcoaching richt zich specifiek op het verbeteren van de ademhalingstechnieken, terwijl bewegingsadvies gericht is op fysieke activiteit en mobiliteit.

Is een les of sessie ook geschikt voor mensen met fysieke beperkingen?

Ja, de begeleiding is geschikt voor mensen met fysieke beperkingen. Ik pas de oefeningen en adviezen aan op jouw mogelijkheden en behoeften.

Hoe lang duurt een stressmanagement coaching?

De duur van de stressmanagement training varieert afhankelijk van de individuele behoeften en doelen, gemiddeld duurt een training 6 tot 12 weken. Zie pakket 1 en 2 bij prijslijst.

ABC Adem-Beweeg-Coach-Meerhoven

is opgericht met als doel om mensen te ondersteunen naar een gezonder en gelukkiger leven. Mijn 25 jaar specialistische kennis en persoonlijke aanpak maakt het verschil in de coaching die ik bied.